DailyOne

Υγιεινή ζωή

 Breaking News

Ελεύθερες ρίζες: Οι εχθροί του οργανισμού μας

  Ελεύθερες ρίζες: Οι εχθροί του οργανισμού μας

Αν η παρουσία των ελευθέρων ριζών είναι υπερβολική, το αντιοξειδωτικό μας σύστημα δεν μπορεί να εξουδετερώσει το πλεόνασμα. Αποτέλεσμα είναι το οξειδωτικό άγχος. Κρίνεται λοιπόν απαραίτητος ο περιορισμός της δράσης των ελευθέρων ριζών.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Νικήστε τον πονοκέφαλο

  Νικήστε τον πονοκέφαλο

Πριν από λίγες εβδομάδες, το NICE (το Εθνικό Ίδρυμα Υγείας & Κλινικής Υπεροχής που αποτελεί την υγειονομική Αρχή της Βρετανίας)

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Μην απλώνετε τα βρεγμένα ρούχα στο σαλόνι σας

  Μην απλώνετε τα βρεγμένα ρούχα στο σαλόνι σας

Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει, πολλοί βάζουν τις απλώστρες με τα ρούχα στο εσωτερικό του σπιτιού, για να στεγνώσουν πιο γρήγορα.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Ο τρόπος που περπατάμε φανερώνει πιθανά προβλήματα υγείας

  Ο τρόπος που περπατάμε φανερώνει πιθανά προβλήματα υγείας

Πριν από λίγο καιρό, μελέτες συσχέτισαν ορισμένες αλλαγές στην ταχύτητα, στο εύρος του διασκελισμού και σε άλλα χαρακτηριστικά της βάδισης

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Τα μικρόβια της τουαλέτας βρίσκονται και στο κινητό μας!

  Τα μικρόβια της τουαλέτας βρίσκονται και στο κινητό μας!

Την επόμενη φορά που θα απλώσετε το χέρι για να χρησιμοποιήσετε το κινητό σας, ίσως πρέπει να το καθαρίσετε πρώτα.

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Πιο υγιείς όσοι ζουν κοντά στη θάλασσα

  Πιο υγιείς όσοι ζουν κοντά στη θάλασσα

Η ζωή σε παραθαλάσσιες περιοχές μπορεί να παρέχει ένα έξτρα όφελος: την καλύτερη υγεία. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Καθαρίστε το γραφείο σας

  Καθαρίστε το γραφείο σας

Πλημμυρισμένα στα μικρόβια φαίνεται να είναι τα πληκτρολόγια, τα τηλέφωνα και γενικότερα τα γραφεία μας, συμβάλλοντας έτσι στην μετάδοση ασθενειών

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Τα πολύ στενά τζιν βλάπτουν σοβαρά τα νεύρα

  Τα πολύ στενά τζιν βλάπτουν σοβαρά τα νεύρα

Τα τζιν αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της γκαρνταρόμπας αναρίθμητων νέων και λιγότερο νέων. Όσοι όμως προτιμούν αυτά που «αγκαλιάζουν» σφιχτά το

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

7 «τεμπέλικα» κόλπα για να παραμένεις υγιής

  7 «τεμπέλικα» κόλπα για να παραμένεις υγιής

Τώρα είναι η ιδανική στιγμή να δοκιμάσεις αυτά τα 7 πανεύκολα κόλπα που αποδεδειγμένα βελτιώνουν την υγεία, τη διάθεση, τη

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Προσοχή στα μάτια σας μπροστά στον υπολογιστή

  Προσοχή στα μάτια σας μπροστά στον υπολογιστή

Τα στοιχεία της Αμερικανικής Οπτομετρικής Εταιρείας (AOA) είναι αποκαλυπτικά: τουλάχιστον ο ένας στους δύο εργαζόμενους μπροστά σε οθόνη, εκδηλώνει κάποιο

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Η έλλειψη σιδήρου αυξάνει τον κίνδυνο θρομβώσεων

  Η έλλειψη σιδήρου αυξάνει τον κίνδυνο θρομβώσεων

Σύμφωνα με αποτελέσματα νέας έρευνας, που περιέλαβε ασθενείς με κληρονομική νόσο των αγγείων, τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα συνδέονται

Διαβάστε το πλήρες άρθρο

Δημοφιλέστερα άρθρα